４月29日（金・祝）「NISHIKATA BEACH YOGA ＆ BRUNCH」開催のお知らせ

東京で暮らしていた20代のころ、月に一度だけ通っていたヨガ。

運動音痴でカラダが猛烈に硬い私だが、ヨガのポーズでカラダの隅々や呼吸に意識を向けたり、そのあとの心地よい疲れや仲間と帰りに食べるインドカレーが好きだったりして、飽き性ながらも長らく続けてきた。

けれども、鹿児島に越してからはヨガがしたいという気持ちはありながらも、なぜか教室には通う気にはなれなくて、ずっとモヤッとしたものを抱えていた。

そして、２年半前に鹿児島市内から薩摩川内市の海辺の小さな町・西方町に越してからは、「いつかこのビーチでヨガがしたい！」という思いを持ち続けている。この浜辺で青空のもと、めいっぱいヨガをしたらきっと気持ちがいいだろうなと…。

今週、それがようやく叶いそうだ。

【NISHIKATA BEACH YOGA ＆ BRANCH】。
安直なイベント名でいささか恐縮だが、その名の通りビーチヨガで心身をリフレッシュし、ヘルシーなブランチでお腹も満たすヨガイベントの開催が決定した。

ヨガ講師は、鹿児島市内のヨガスタジオでクラスを展開しているKozue先生。ヨガを初めて体験する方も気軽に参加できるプログラムだ。

さらに、ヨガのあとは西方海岸の「NISHIKATA SHOKUDO/はまtacos」にてスペシャルブランチタイム。当日は、食物繊維が豊富でカラダの温まる旬の食材をたっぷり使ったお料理をメインに、この日だけの特別メニューがテーブルを彩る。デトックス効果が期待できるブランチは、ヨガのあとでもカラダに負担がかかりにくいメニューを揃えているので安心！

ご興味のある方は、やましたまでメールをいただくか、Facebookページをチェックのうえ参加ボタンを。ぜひ一緒に西方海岸でビーチヨガとおいしいブランチを楽しみましょう！

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【NISHIKATA BEACH YOGA ＆ BRUNCH】
○開催日時/４月29日（金・祝）９時～11時＜ヨガ60分間・終了後にブランチ＞
○集合場所/「NISHIKATA SHOKUDO/はまtacos」薩摩川内市西方町1210-7
○参加費/2000円（ブランチ・ドリンク代含む）　
○参加人数/定員10名
○雨天中止（中止の場合はFacebookページにてお知らせします） 

《当日の持ちもの・確認事項》
・動きやすい服装　・必要であれば飲み物、タオル、ブランケットや羽織り物
・ヨガマットをお持ちの方はご持参くださいませ。
・ヨガマットをお持ちでない方は無料レンタルも可能です。
・当日、朝食を召し上がる場合は2時間前までに済ませておいてください。
・8時から「NISHIKATA SHOKUDO/はまtacos」を開けておりますので、9時までに受付をお願いします。
・子連れでの参加も歓迎。保護者の責任のもとお子さまのケアをお願いします。
・お子さま用のおにぎりセット（300円）もご用意が可能です。アレルギー対応もできるかぎりいたしますので、必要な場合は事前にご連絡くださいませ。

＊＊＊参加希望の場合＊＊＊
やましたまでメールにてご連絡ください。
メールアドレスは「yoshimi_20051981★yahoo.co.jp」★を@にかえてください。
もしくは、Facebookページ【NISHIKATA BEACH YOGA ＆ BRUNCH】の参加ボタンをお願いします！